こんにちは
Sailors 親子チア、チアエクササイズ講師
コパンスポーツクラブ日進校 キッズチア ドルフィンズ
講師NACOです
講師NACOです
先日は、七夕でしたね〜✨✨
皆さんは何をお願いしましたか？
七夕にちなんで、、？今日は
イメージと願望の違いをお話しします
イメージと願望って一緒だと思った方もいらっしゃるかと思います、私もはじめは違いがわかりませんでした。
実は全く違うこと❗️
生徒の皆さんと接してきて
気づかされました
どうちがう？
イメージとは、、、簡単に言えば
○○になりたい！
○○を想像する
○○がいい！
一方。願望となると、、
○○になれたらいいなぁ
○○だといい
○○が羨ましいなぁ
どちらが、普段みなさんの心に思うことが多いですか❓❓
チアをやっていて子供たちにも
大人のチアエクササイズでも
イメージを大切にお伝えしてます！！
どんなチームになりたい？
どんな自分になりたい？
大人の方には
痩せたい、綺麗になりたいとなると
自分を卑下した考え方（太ってるから〜、コンプレックスがあるから〜）になってしまうので
一つ、考えをチェンジしてみてください
私は美脚！ 桃尻❤️
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